Как укрепить ногти в домашних условиях?

Каждая женщина тщательно ухаживает за своими ручками. Красивые и длинные ноготки смотрятся элегантно и изящно. Но далеко не все девушки могут отрастить ногтевую пластину из-за ее ломкости. Далее мы поделимся самыми лучшими способами ухода за ноготками, способными предотвратить их ломкость.

Как проявляется ломкость и хрупкость ногтей

Проблемы ломких ногтей известны многим женщинам и характеризуются обламыванием свободного края ногтя по всей его ширине и толщине. При расслаивании повреждается лишь верхний слой, который перестаёт быть блестящим и гладким. Такие трудности могут способствовать медленному росту ногтей, а также их истончению. Нередко ломкость и хрупкость ногтей вызывает их деформацию, которая имеет довольно не эстетичный вид. Такие проблемы часто могут вызвать затруднения в общении с другими людьми, смущение и замыкание в себе.

Как укрепить?

Как уже говорилось выше – возьмите за правило всегда в холодное время ходить в теплых перчатках или рукавичках. Кроме того, всегда делайте все работы с бытовой химией только в резиновых перчатках. Правильно питайтесь и избегайте стрессов, которые тоже могут привести к тому, что ногтевые пластины испортятся.

Информация! А вот за гелевыми ногтями (см. ) уход должен быть иным.

Балуйте свои ручки разными питательными ванночками для слоящихся ноготков с маслами, содержащими минералы для восстановления ногтевой укрепление доступно в домашних условиях.

Как укрепить?

Начните с простого – делайте питательные ванночки, чаще протирайте их лимонным соком – он очень укрепляет ногтевую пластину. Если организму не хватает йода – на ночь смазывайте ногтевую пластину, делать это нужно столько дней, пока организм не насытится и тогда йод перестанет впитываться.

Можно приступить к устранению видимых дефектов. Хорошо взять за правило регулярно посещать специалиста по маникюру, но совсем не обязательно делать это часто. Хороший специалист задаст «нужное направление», даст правильный совет, ну а дальше справиться можно самой.

Укрепление ногтей дома

Для того чтоб укрепить свои ноготки, вовсе нет необходимости посещать салоны красоты. Достаточно уделить 12-15 минут в день своим ручкам, и проблема ломкости будет устранена. Ниже представлены самые актуальные и эффективные средства для укрепления ногтевой пластины.

Раствор лимонного сока и оливкового масла

Оливковое масло подогреваем на водяной бане и добавляем лимонный сок. Полученную смесь наносим на поверхность ноготков на 3-5 часов. Чтобы усилить эффект, «утеплите» каждый ноготок фольгой. Процедуру необходимо повторять 2 раза в неделю.

Укрепление ногтей дома

Восковая мазь

Восковая мазь – прекрасное укрепляющее средство, изготовленное из пчелиного воска. Она сделает ноготки красивыми и здоровыми. На 5 гр. воска необходимо 3 капли масла на экстракте персика и крутой желток. Натирайте полученным составом ноготки несколько раз в день.

Способы лечения

Что делать при ломкости окончания пальцев? Данную проблему можно решить в салоне красоты с помощью таких процедур:

  1. Декоративный гель. Данное средство быстро укрепляет окончания пальцев, делает их более прочными. В любом салоне красоты для укрепления покрова наносят под гель лаком. Это смотрится надежно, красиво.
  2. Акрил. Вещество не только укрепляет, он восстанавливает поврежденный участок кожи, возвращает ему первоначальный вид.
  3. Парафин. Из этого вещества делают раствор. Достаточно одной, двух ванночек для укрепления, восстановления ноготков.
  4. Воск. Его втирают в кожу, что также дает эффектный результат. Такую процедуру можно проделывать несколько раз в неделю, вреда для здоровья она не несет.
Способы лечения

Существуют народные средства. Как укрепить ногти в домашних условиях:

  1. Ванночки из соли. Достаточно принимать ванночки из 4 л. соли, 0,5 л. воды (настой ромашки, шалфея) один раз в неделю.
  2. Растительные масла, косметические укрепляющие маски, которые втираются в кожаный покров.
  3. Зубная паста. Натереть ею пластину, оставить на некоторое время.
  4. Ванночки из йода.
Читайте также:  Как подтянуть обвисшую кожу после похудения?

Чтобы ногти стали крепкими, красивыми, ухоженными, нужно проделать косметические, домашние процедуры несколько раз.

Почему трескаются, слоятся и/или ломаются ноготки

В организме человека все взаимосвязано, поэтому возникновение каких-то неполадок тут же сказывается на внешнем виде.

Часто проблема возникает из-за использования средства для снятия лака с содержанием ацетона. Химический состав такого продукта чрезмерно агрессивен, что сказывается на состоянии ногтя и приводит к отслоению.

Чтобы взгляд оставался привлекательным на долго, узнайте можно ли красить нарощенные ресницы тушью.

Основные причины ломкости и трещин на ноготках следующие:

  • нехватка полезных микроэлементов, таких как кальций, кремний, йод;
  • также проблема может возникнуть из-за недостатка витамина Д3;
  • если помимо отслоения человек замечает ямки или вмятины на ноготках, то речь наверняка идет о псориазе;
  • схожие бугорки развиваются и при грибковой инфекции, но тогда и сам ноготь обретает желтоватый цвет;
  • синий цвет ногтя и трещины на нем говорят о нарушении кровообращения в организме.

Если помимо ломкости человек замечает на пластинах белые пятна разных размеров, то речь может идти о недостатке кремния и кальция в организме.

В таких случаях рекомендуется пить минерально-витаминные комплексы, поскольку они способствуют быстрому восстановлению самочувствия, улучшению внешнего вида ногтевых пластин. Истощение платины часто случается, если долго делать маникюр под лампой.

Причины не всегда оказываются внутренними и вызваны нехваткой полезных микроэлементов или развитием грибка. Иногда внешние агрессивные факторы оказывают влияние на состояние ноготков. Какие же факторы обычно становятся причиной проблемы:

  1. Влияние бытовой и промышленной химии, например, разнообразных порошков и чистящих средств.
  2. Использование лаков для ногтей с содержанием формальдегида.
  3. Наращивание ногтей или несоблюдение техники их удаления.
  4. Ушибы, сдавливания пластины.
  5. Производственные или профессиональные травмы. Например, музыканты или фрезеровщики очень часто травмируют пальцы, из-за чего их ногтевые пластины пребывают в плачевном состоянии.

Трескаться и ломаться могут не только ногти на руках, но и на ногах. Однако проблемы с пластинами на ногах чаще всего возникают на фоне грибковых заболеваний, а вот руки могут страдать из-за несоблюдения техники маникюра или нехватки витаминов. Даже чрезмерное переохлаждение может оказать свое негативное воздействие.

У детей подобная проблема чаще всего возникает из-за того, что они обожают грызть ногти. Постоянное внешнее воздействие приводит к деформации пластины, ее истончению и ухудшению внешнего вида.

Народная находчивость или глупость – можно ли мыть голову жидким мылом. А можно ли после хны красить волосы краской читайте в статье.

Тренд сезона – молочный шоколад краска для волос. Подробно о пользе и вреде морской соли для ванны тут.

Меню для здоровых ногтей

Многие проблемы ногтей кроются в недостатке веществ, которые наш организм черпает из пищи. Рацион должен быть сбалансированным! Белки, жиры и углеводы в нашей еде должны соотноситься в пропорциях 1:1:4.  Для здоровья ногтей кушайте больше пищи с кальцием — например, в вашем меню должно быть много морепродуктов и творога.

Меню для здоровых ногтей

По возможности включите в свой рацион жирную рыбу: семгу, сельдь, тунец. Она содержит витамин D, без которого организм не усваивает кальций должным образом.  Делайте салаты из моркови и томатов с добавлением масла – источников витамина А, которые придают ногтям блеск. А вот солеными блюдами не увлекайтесь. Они мешают организму усваивать витамины.

Читайте также:  Вечерний макияж: пошагово с фото и описанием

Маски для укрепления ногтей

  • Несколько минут помассируйте ногти лимонной цедрой. Затем помойте руки прохладной водой и нанесите питательный крем. Лимонный сок поможет отбелить ногти и сделать их более крепкими.

Обратите внимание, что из-за высокой активности чистого лимонного сока, использовать укрепляющее средство с его применением можно не чаще 1 раза в неделю.

  • Растопите на водяной бане натуральный пчелиный воск. Опустите пальцы в смесь на несколько секунд, а затем окуните их в чашу с холодной водой. Воск застынет на ваших ногтях. Наденьте хлопковые перчатки и оставьте средство для воздействия на всю ночь. Пчелиный воск лечит ногтевую пластину, питает и восстанавливает повреждения.
  • Смешайте в равных пропорциях мед и сок лимона и нанесите полученную маску на ногти. Через 15 минут смойте теплой водой. Ваши ногти насытятся питательными элементами и станут более упругими.
  • Возьмите одинаковое количество меда, масла какао и кокосового масла, вотрите полученный состав в ногти и оставьте для воздействия на 15 минут. Остатки удалите салфеткой.
  • В 1 ст. л. морской соли добавьте по одной капле эфирных масел и немного воды. Для укрепления ногтей подойдут эфирные масла лимона, иланг-иланга, бергамота, розмарина, эвкалипта. Аккуратно втирайте соль в ногти. Такую процедуру можно повторять несколько раз в неделю.
  • Нанесите на ногти и кутикулу оливковое масло и дайте ему впитаться. Оливковое масло поможет вам справиться с проблемой расслаивания ногтей и сухости кутикулы.
  • Взбейте 2 яичных желтка с 1 ст. л. меда, затем влейте 4 ст. ложки подогретого молока. Нанесите маску на ногти и через 10-15 минут смойте водой.
  • Для приготовления композиции масел возьмите 30 мл репейного и по 20 капель эфирных масел лимона и розмарина, смешайте до равномерного распределения. Храните полученную композицию масел в темном сухом помещении. Несколько раз в неделю смазывайте ногти смесью масел. Такой состав при регулярном применении восстанавливает поврежденные ногти, улучшает их цвет и препятствует повторному повреждению.

Средства для роста ногтей

Как палочку-выручалочку для быстрого отрастания ногтей используют молотый красный перец. Острая специя заставляет ногти расти. Готовят целительную маску так: воду (10 капель) и перец (0,5 ч. ложки) замешивают с питательной кремовой основой для ногтей. После подогрева охлаждают. Для достижения результата маску наносят равномерным слоем на треть часа. Затем смывают теплой водой.

Обычная зубная паста также оздоравливает ногти и укрепляет их. Она позволяет отрастить ногти и ускорить их восстановление. Чтобы получить такой эффект, следует постоянно наносить пасту дважды в день на кончики пальцев и не смывать в течение получаса. Было замечено, что более эффективно действует средство, содержащее экстракт эвкалипта.

Зубная паста оздоравливает ногти

Как укрепить ногти акриловой пудрой?

Акрил также является еще одним средством для укрепления ногтей, и принцип его использования, и нанесения на ногтевую пластину аналогичный использованию геля и гель-лака, поэтому отдельно рассказывать, как укрепить ногти акрилом, нет смысла.

А вот, рассказать про эффективный, но не слишком распространенный метод, как укрепить ногти акриловой пудрой, стоит. Таким средством, укрепить ногти, чтобы не ломались, не сложно, но для начала выясним, что собой представляет акриловая пудра.

Пудра акриловая:

  • относится к синтетическому материалу, обладающему термопластичными свойствами
  • производится в виде мелкозернистого порошка

Главным ее свойством является укреплять материал, на который данное средство будет нанесено.  Благодаря рассматриваемой пудре можно создать отличный дизайн ногтей, который долго будет держаться на ногтях.

Использование акриловой пудры:

  • обрабатываем ногтевую пластину средством-антисептиком
  • специальным средством обезжириваем всю поверхность ногтей
  • наносим на поверхность ногтя базовый слой геля или гель-лака
  • посыпаем сверху акриловой пудрой (тонким слоем)
  • даем высохнуть нанесенным слоям
  • для максимально эффективного результата наносим еще один слой геля и акриловой пудры

Снимается такое средство таким же образом, как и любое другое ногтевое покрытие, никаких особых средств для этого вам не понадобится.

Что нужно nails?

  • Витамин А стимулирует иммунитет и защищает от грибкового поражения. Источником этого витамина считается жир куриной, свиной печени и морской рыбы, морковь, яичный желток, паприка, сливочное масло, шиповник, помидор.
  • Витамин E (антиоксидант) – участвуя в механизме всасывания витамина А, гарантирует защиту от воспаления. Источник – злаковые, орехи, растительное масло, желток яйца.
  • С – незаменим для процесса формирования коллагена в составе ногтевой пластины, препятствует старению. Поэтому смело можно употреблять в пищу помидоры, авокадо, цитрусовые, ягоды, квашеную капусту, что являются его источниками
  • Витамин B5 берет активное участие в снабжении ноготка кровью. Источником можно считать отруби, злаковые, дрожжи, орехи, мясо курицы.
  • Железо нужно для хорошей жизнидеятельности эритроцитов, что принимают участие в переносе кислорода. Есть в таких продуктах, как: мясо, проросшие злаковые, ягоды, зелень, цветная капуста и кабачки.
  • Кальций необходим для нормального роста ноготков и способен всасываться только с витамином D. Его можно найти в листовых сортах овощей, яичном желтке, твердом сыре, твороге, бобовых.

Старайтесь всю домашнюю работу делать в защитных перчатках, особенно ту, где используются агрессивные моющие средства. Если нет такой возможности, то предварительно обязательно нужно смазать руки защитным специальным кремом.

Наносите перед выходом из дому специальную косметику, особенно в межсезонье и холодное время года. Дома должны быть всегда крем, защищающий от мороза и солнцезащитные средства для летней жары.

Обязательно зимой носите перчатки.

Что нужно nails?

И конечно же, изучите и поменяйте свой рацион. Сбалансированное питание с большим количеством свежих фруктов и овощей, орехов, молочных продуктов и нежирного мяса – вот что вам необходимо.

При серьезных проблемах, попробуйте принимать витаминный комплекс.

Помните, что здоровые и красивые ногти это просто!

Состояние ногтевой пластины — хороший индикатор работы внутренних органов. Даже если проблемы пока никак не проявляются, по здоровью ногтей можно точно определить, чего не хватает с организме. Если у вас появилась данная проблема и ломаются ногти на ногах, обязательно ознакомьтесь с информацией этой статьи.