Как избавиться от растяжек при беременности с помощью кокосового масла

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

Запах разочаровывает

Все мы привыкли к тому, как пахнет ароматизатор, который обозначает наличие кокоса в кремах и других средствах. Но открывая баночку масла, вы обнаружите, что пахнет оно совершенно по-другому. Ничего удивительного, вы же сами просили нерафинированное и натуральное. Очистка сильно смягчает запах кокоса, однако цель не оправдывает средство. Судите сами, зачем вам приятно пахнущая, но бесполезная субстанция. Попробуйте понюхать масло не в кремообразном состоянии, а в жидком. Запах будет сильно отличаться.

Запах разочаровывает

Уникальный рецепт комплексного лечения дома

Существует множество домашних рецептов, в которых задействованы эфирные масла против растяжек. Но есть разработанный комплекс приемов и процедур, направленный на уменьшение количества стрий в проблемных зонах, который воздействует наиболее эффективно и быстро. Сюда входит использование самостоятельно приготовленного крема и регулярного массирования и растирания проблемной кожи.

Крем на основе эфирных масел

Для приготовления крема от растяжек на основе природных масел вам понадобится:

  • Кокосовое масло – 70 грамм;
  • Масло ши – 70 грамм;
  • Оливковое — 70 грамм. Его можно заменить маслом жожоба, маслом зародышей пшеницы или льняным;
  • Витамин А – 7 капель;
  • Витамин Е – 7 капель;
  • Масло мандарина – 10 капель. Можно заменить апельсиновым;
  • Масло нероли из цветков растения – 10 капель;
  • Лавандовое – 10 капель;
  • Касторовое масло-20 капель.

Соедините и растопите масло ши и кокосовое на водяной бане, пока они не станут жидкими и однородными. Затем добавьте один из главных ингредиентов — оливковое масло против растяжек, размешайте и введите остальные ингредиенты. Когда состав начнет светлеть, хорошо взбейте его специальным маленьким миксером или деревянной лопаточкой либо ложечкой. Уделите внимание взбиванию, поскольку в таком состоянии все ингредиенты будут быстрее и глубже проникать в кожу.

Если масла не загустели, добавьте еще немного кокосового масла или  касторового. Желаемая консистенция – немного более жидкая, чем обычный крем.

Хранить такой крем можно в течение месяца при комнатной температуре в закрытом стеклянном сосуде. Этого состава хватит приблизительно на месяц регулярного пользования.

Лучше всего наносить такой крем после душа утром и вечером, когда клетки способны хорошо впитывать вещество. Не беспокойтесь о жирных пятнах на одежде. Крем полностью впитывается в течении 5-10 минут. Для полной уверенности можно промокнуть обработанную кожу салфеткой.

Смиритесь с тем, что для максимального эффекта использовать это средство нужно регулярно в течение нескольких месяцев. Однако первые результаты появятся уже через месяц: кожа станет более гладкой, заровняются выпуклости, сами растяжки начнут чуточку загорать под воздействием УФ-лучей. Этот крем – отличное профилактическое средство, которое без опасений могут использовать и беременные женщины.

Скрабы и растирание от растяжек

Следующий этап минимизации растяжек – массирование и растирание проблемных участков. Для этого вам нужно иметь под рукой деликатно действующий скраб. Его можно приготовить самой.

От растяжек отлично помогает овсянка – средство очень доступное и чрезвычайно благотворно влияющее на нашу кожу. Возьмите 10 столовых ложек обычной овсянки, перемелите ее в блендере до состояния мелких крупиц. Добавьте столовую ложку масла зародышей пшеницы, ложку кокосового или льняного, чайную ложку касторового, несколько капель эфирного масла грейпфрута или апельсина. Смешайте составляющие и нанесите на проблемный участок. Помассируйте легкими круговыми движениями в течение 5-7 минут, смойте теплой водой.

Читайте также:  Болят почки при беременности: возможные причины и методы лечения

Можно использовать и другие скрабы, приготовленные из натуральных компонентов, не пигментирующих кожу, не травмирующих ее. Скраб должен быть очень щадящим. Такой массаж разогреет клетки кожи, стимулирует ее кровообращение, подготовит кожу к максимально глубокому впитыванию нашего крема.

Весь дневной курс выглядит так: утром после душа наносим крем, вечером в душе – растирание, а затем – снова крем.

Если процесс чрезмерного растягивания кожи продолжается и захватывает новые участки, на которых образуются растяжки, побеспокойтесь о превентивных мерах. Места, где предположительно могут появиться новые изъяны, обрабатывайте таким составом:

  • 15 капель масла жожоба;
  • 15 капель масла зародышей пшеницы;
  • 8 капель масла розмарина или лаванды.

Массируйте этим бальзамом кожу круговыми движениями в течении 5 минут, а затем – легкими щипковыми до полного впитывания масел. Такую гимнастику для кожи нужно делать один раз в два дня.

Как выбрать кокос и проверить его свежесть при покупке?

Внешне кокос может выглядеть, вполне презентабельно и по его наружной твердой скорлупе определить свежеть, возможности нет. Но есть несколько признаков, которые помогут вам при его покупке, узнать, насколько плод свеж и съедобен.

Итак, назовем эти признаки:

1. Наружная оболочка или скорлупа ореха, должна иметь однородную окраску без каких-то ни было пятен и повреждений.

2. На поверхности ореха не должно быть даже следа плесени или гнили.

3. Если плод потрясти, то в свежем орехе, будет слышно, как плескается внутренний сок.

4. Если кокос не свежий, то определить это вам поможет легкое постукивание по скорлупе. Когда звук получается глухой, то плод, скорее всего, лежит на прилавке давно и уже пересушен, а значит, кокос будет суховатым и невкусным. И пользы от него, скорее всего тоже ожидать нечего.

Как видите, все довольно просто и легко. Более того, даже купив несвежий кокосовый орех, вы сможете это увидеть, когда его вскроете на своей кухне. Если кокос пропал, то он будет иметь кислый запах внутри. Если же запах приятный, то вы купили свежий плод. Только не забывайте о том, что сок кокоса, должен быть использован в течение дня, его нельзя хранить долго даже в холодильнике, соответственно сок испортится, и пользы не принесет.

Помогает ли кокосовое масло от растяжек во время беременности?

Эта проблема знакома многим женщинам, которые стали мамами. Она весьма актуальна в период беременности, поэтому надо быть к ней готовой. Ведь растяжки (или, как их еще называют, стрии) начинают появляться уже во втором триместре, когда плод увеличивается, матка растет, женщина набирает вес.

А если вовремя проблемой не заняться, то дефект останется на всю жизнь. Поэтому важно своевременно и правильно реагировать на появление растяжек, но лучше всего процесс предотвращать. Специалисты утверждают, что лучшим помощником беременным женщинам в этом может стать кокосовое масло.

Как его надо применять в борьбе с растяжками? Какое и как выбирать? Узнаем детально.

Эта проблема знакома многим женщинам, которые стали мамами. Она весьма актуальна в период беременности, поэтому надо быть к ней готовой. Ведь растяжки (или, как их еще называют, стрии) начинают появляться уже во втором триместре, когда плод увеличивается, матка растет, женщина набирает вес.

А если вовремя проблемой не заняться, то дефект останется на всю жизнь. Поэтому важно своевременно и правильно реагировать на появление растяжек, но лучше всего процесс предотвращать. Специалисты утверждают, что лучшим помощником беременным женщинам в этом может стать кокосовое масло.

Читайте также:  32 неделя беременности: что происходит с малышом

Как его надо применять в борьбе с растяжками? Какое и как выбирать? Узнаем детально.

Чем кокосовое масло полезно для кожи?

Кокосовое масло получают из ядер кокосовых орехов или их мякоти. Этот продукт имеет кремовый оттенок, плотную текстуру, очень приятный аромат. Масло при низкой температуре отвердевает, однако при этом своих целебных свойств и живительной силы не теряет. Продукт бывает нерафинированным и рафинированным.

В его составе содержится немало компонентов, повышающих эластичность кожи. Так, к примеру, лауриновая кислота — отличный антиоксидант. А гиалуроновая хорошо увлажняет кожу, способствует ее регенерации. В составе кокосового масла есть и триглицериды жирных кислот. Эти вещества насыщают кожу изнутри, делают упругой.

Помимо эти компонентов, в составе натурального продукта присутствует каприновая, олеиновая, стеариновая, линолевая и прочие кислоты. Есть в нем полисорбаты, железо, фосфор, витамины Е, А, С, группы В.

Благодаря такому богатому составу масло делает кожу упругой, стимулирует синтез эластина, препятствует потере влаги, расслабляет.

Эксперты рекомендуют для устранения растяжек применять масло кокоса холодного отжима.

Чтобы продукт действительно стал эффективным средством устранения и предотвращения растяжек, применять его надо грамотно. Рекомендуется наносить масло вечером перед сном на чистую кожу. Как правило, больше всего растяжек появляется на груди, в зоне бедер и живота.

В эти участки тела продукт нужно втирать легкими массирующими движениями. Процедура должна войти в привычку, выполняться регулярно, иначе эффекта не будет. Начинать втирания масла можно уже во втором триместре беременности, когда растяжки только начинают появляться.

При нанесении на проблемные зоны кожи масло создает на их поверхности тонкую пленку — она удерживает влагу.

Поскольку в составе масла есть только натуральные компоненты, то противопоказаний оно почти не имеет за исключением случаев возникновения аллергических реакций. Проявляются они покраснением и раздражением.

Но практика показывает, что такое происходит очень редко.

А чтобы свести риск развития аллергии на продукт к минимуму, можно его применять не в чистом, а в разбавленном виде, добавляя оливковое масло, готовить лосьоны для тела с кокосовым маслом, медом и сливками.

Если к аллергии женщина не склонна, то можно к продукту добавлять эфирные масла, например, розмариновое, лавандовое.

Как правильно выбрать кокосовое масло?

Если продукт некачественный, то пользы от него не будет никакой. Когда же речь идет о фальсифицированном кокосовом масле, то оно может оказаться еще и опасным для здоровья беременной женщины и будущего малыша.

Поэтому не стоит покупать такой продукт на стихийных рынках, без внимательного изучения этикетки. На ней должна быть пометка «Bio» или «Organic». Они означают, что при выращивании кокосов химикаты и пестициды не использовались.

Проверяется качество, а значит, натуральность масла кокоса очень просто: оно должно приобретать при температуре ниже 25 градусов кремообразную консистенцию, то есть отвердевать.

Сегодня качественное кокосовое масло можно приобрести и в интернет-магазинах, которые занимаются реализацией органической косметики. Производится такой продукт в Доминиканской республике, Таиланде.

Косметологи всегда советуют тестировать подобную косметику перед применением на предмет аллергии. Просто нанесите немного продукта на запястье или кожу локтевого изгиба. Если в течение получаса она не покраснеет и не будет пощипывать, то можете без опаски использовать масло кокоса в борьбе с растяжками.

Специально для — Таня Кивеждий

Как применять оливковое масло при беременности для профилактики образования растяжек?

Естественно, проще заниматься профилактическими мероприятиями, чем лечить уже образовавшиеся при беременности растяжки.

В появлении стрий огромное значение играет генетика.

Но, в силах каждой женщины, которая ожидает ребенка, сократить риск развития рубцов к минимальному значению, к тому же, как показала практика, в этом нет ничего сложного.

Читайте также:  Что делать если болят почки при беременности

Для этого гинекологи и дерматологи рекомендуют применять натуральное 100 % оливковое масло. Его нужно намазывать на увлажненную кожу живота и молочных желез 2 раза в сутки после водных процедур. Какой-то период после нанесения состава надо не одевать вещи, чтобы средство хорошо впиталось, а затем убрать все лишнее, используя салфетки.

Олива не только продолжительный период сохранит тело увлажненным, но и станет источником целебного и необходимого женщине «витамина красоты» — токоферола, который усилит восстановление клеток.

В профилактических целях натуральный масляный продукт нужно наносить массирующими движениями в утреннее и вечернее время на область молочных желез, живота и бедер.

Чтобы добиться эффекта подтяжки, оливковое средство нужно соединить с соком лимона в пропорциях – на 2 ложки масла сок ½ свежего лимона.

Как выбрать хорошее оливковое масло, читайте в этом посте

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Среди разнообразных масел для ухода за кожей при беременности можно встретить как чистые растительные масла (жидкие и твёрдые), так и косметические. Все они должны обладать гипоаллергенностью, не оказывать потенциально вредного влияния на развитие плода и протекание беременности.

Косметическое масло — это многокомпонентный состав на основе растительных масел и различных добавок — эфирных масел, эмульгаторов, а иногда также консервантов, отдушек, парабенов

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Разрешено пользоваться натуральными жидкими растительными маслами:

  • подсолнечным;
  • оливковым;
  • кукурузным;
  • льняным;
  • арахисовым;
  • касторовым;
  • кунжутным;
  • репейным;
  • горчичным;
  • облепиховым;
  • миндальным;
  • из авокадо;
  • из зародышей пшеницы;
  • из косточек персика, винограда, арбуза, абрикоса;
  • из семян тыквы.

Фотогалерея: самые популярные жидкие растительные масла, разрешённые во время беременности

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

В древние времена оливковое масло употреблялось во всех сферах жизни — от домашнего быта и религиозных ритуалов до спорта и медицины

Персиковое масло сделает кожу нежной, как персик

Миндальное масло высоко центся за увлажняющие свойства

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Масло авокадо отлично питает кожу и бережно ухаживает за ней

Нет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости) и для использования твёрдых масел (баттеров):

  • кокосового;
  • какао;
  • ши;
  • пальмового.
Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Фотогалерея: твёрдые растительные масла, разрешённые во время беременности

Кокосовое масло можно использовать и как солнцезащитное средство

Масло какао повышает эластичность и упругость кожи, замедляет процессы старения

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Масло ши приобретает консистенцию топлёного масла при комнатной температуре

Пальмовое масло добывают из плодов растения Elaeis guineensis, известного как масличная пальма

К выбору косметического масла для предотвращения появления растяжек нужно подходить более осторожно, так как большинство из них содержат эфирные масла — натуральные или синтетические (искусственные).

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Косметическое масло вы можете приготовить для себя самостоятельно, добавив в базу (растительное масло) эфирку на свой вкус. Чистые эфирные масла для кожи из-за их высокой концентрированности в неизменном виде применять нельзя — получите раздражение, покраснение или ожог.

Некоторые растения, из которых производят эфирные масла, содержат фитоэстрогены. Это вещества, сходные по действию с женскими гормонами эстрогенами, то есть потенциально способны вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки и привести к выкидышу или преждевременным родам. К таким растениям относятся:

  • кедр;
  • мята;
  • мелисса;
  • фенхель;
  • иланг-иланг;
  • розмарин;
  • шалфей;
  • имбирь;
  • петрушка;
  • чабрец;
  • можжевельник;
  • ромашка;
  • мускатный орех;
  • найоли;
  • герань;
  • ладан;
  • ветивер;
  • бадьян;
  • вербена;
  • роза.
Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Будьте осторожны с наличием в составе приобретаемого масла большого количества витамина А — чистый жирорастворимый ретинол способен негативно влиять на развитие органов и систем плода.

Тератогенными свойствами (т. е. приводящими к нарушению развития плода, вплоть до гибели), по мнению специалистов, обладают следующие эфирные масла:

  • полыни обыкновенной и горькой;
  • руты;
  • мяты болотной;
  • туи;
  • иссопа;
  • шалфея лекарственного;
  • лаванды спиковой (ковшиковой, колосовой).
Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Относительно безопасными для использования при беременности в косметических маслах считаются эфирные соединения:

  • цитрусовых (при отсутствии аллергии);
  • хвойных;
  • розового дерева;
  • бергамота;
  • чайного дерева.

Самыми крупными производителями эфирных масел на мировом рынке считаются Styx Naturcosmetic (Австрия), Bergland–Pharma (Германия), Vivasan (Швейцария), (Индия), Floressence (Франция), и российская компания ЛЕКУС.

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности