Можно ли пить отвар ромашки при беременности?

Ромашковый чай используется веками в нетрадиционной медицине в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Широкий спектр действия фито-напитка помогает решить ряд проблем, связанных с женским здоровьем.

Чем полезен

  1. От бессонницы и стресса. Чаще всего люди прибегают к помощи ромашкового чая, когда нужно успокоить нервы. У напитка ярко выраженные седативные свойства благодаря содержанию флавоноида хризина.
  2. Исследования оправдывают использование чая с ромашкой для уменьшения беспокойства, в качестве снотворного, при синдроме дефицита внимания. Это отличное средство от приступов паники, беспричинных страхов, повышенной тревожности, истерик и ночных кошмаров.

    В лечебных целях медики советуют пить 3-4 чашки в день. На каждый стакан воды закладывайте 2-3 ч. л. сухой травы.

  3. Укрепляет иммунитет. Согласно «Журналу сельскохозяйственной и пищевой химии» (2005), 5 чашек чая в течение 2 недель повышают уровень гиппурата в организме. Это связано с действием растительных фенолов, которые укрепляют иммунитет и борются с бактериями. Исследование помогает объяснить на биохимическом уровне легендарную эффективность ромашкового чая в борьбе с бактериями и вирусами.
  4. От менструальных болей. Американские химики обнаружили повышенный уровень аминокислоты глицина в организме добровольцев, принимавших чай с ромашкой 2 недели. Известно, что глицин уменьшает маточные спазмы и расслабляет нервную систему при ПМС.
  5. При заболеваниях кожи. Местное или пероральное применение напитка будет полезно при экземе, контактном дерматите и опрелостях. В Германии правительство официально признало ромашку лекарственным средством от дерматологических заболеваний. К сожалению, у некоторых пациентов ромашковый чай вызывает аллергию и может усугубить уже имеющиеся проблемы. Хорошая новость: достаточно выпить всего один стакан, чтобы определить, как тело реагирует на ромашку.
  6. Для детского здоровья. Теплый ромашковый чай – традиционное и вполне безопасное средство для младенцев, страдающих от колик, диареи или жара. Во всяком случае, так думают в Американской Академии Семейных Врачей. Однако педиатры предостерегают от ошибок дозировки. Детям до 5 лет можно пить не более ½ чашки такого травяного чая в день.
  7. Против афтозного стоматита и язвочек во рту чай с ромашкой используют давно, хотя и опираясь при этом на народную медицину. Медики не запрещают травяные полоскания, но советуют добавлять в напиток шалфей для большего эффекта. Оптимальный график полосканий: 4-6 раз в день.
  8. Для пищеварения. Ромашковый чай подходит для лечения синдрома раздраженного кишечника и хронической боли в желудке. Действует мягко, помогает очистить ЖКТ от токсинов, вызывающих дискомфорт. Будет полезен при гастрите, диарее и язве желудка.

Другие полезные свойства ромашкового чая: от болей в спине, геморроя, зубной и головной боли, для снятия отечности носовых пазух при поллинозе.

Морковный чай: полезные свойства и противопоказания.

Ромашка внутрь при беременности – нужно соблюдать осторожность

При приеме ромашки внутрь необходимо соблюдать некие меры предосторожности. Об этом неоднократно предупреждают врачи-гинекологи и терапевты. Да и в народной медицине не так уж лояльно воспринимают внутреннее применение ромашки при беременности.

Настой ромашки, проникая в женский организм, начинает вступать в ряд химических и биологических процессов. В частности, яичники беременной активизируются еще больше и вырабатывают гормон эстроген.

Во время беременности в норме деятельность яичников значительно понижена, и гормон эстроген не вырабатывается в таком количестве, как при дополнительной стимуляции той же ромашкой.

Эстрогены в избыточном количестве ведут к повышению угрозы прерывания беременности. То есть, из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что избыточное  потребление настоя ромашки приводит к прерыванию беременности. Ни в коем случае не рекомендуется бесконтрольно принимать настой ромашки внутрь.

Читайте также:  Лечение зубов после родов. Крошатся зубы после родов

Если вы до беременности любили пить ромашковый чай по вечерам, то в таком случае, делайте его неконцентированным, слабым и не превышайте допустимый объем в 400 мл в сутки.

Траволечение во время беременности хоть и не принесет такого вреда, как антибиотики и прочие медикаменты, но все же, несет за собой опасность. Поэтому, любое лечение в период беременности нужно проводить только под грамотным наблюдением лечащего врача.

Как принимать ромашку при беременности

Какой бы привычной и знакомой не казалась ромашка, нельзя забывать о ее лекарственном назначении. Это значит, что необходимо строго соблюдать указанные в рецептах дозировки и не злоупотреблять оздоровительными возможностями натурального продукта, дабы не спровоцировать возникновение нежелательных побочных эффектов. Обязательна консультация врача.

Чай из ромашки при беременности рекомендуется для внутреннего приема. Ароматный напиток должен быть свежим, без примесей, не горячим и не слишком крепким.

Ингредиенты:

  1. Сухие цветы аптечной ромашки — 1 ч.л.
  2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Насыпьте щепотку растительной смеси в чашку, залейте кипятком и накройте емкость. Спустя 10−15 процедите напиток.

Как использовать: Выпивайте не более 2-х стаканов в день за полчаса до еды. Желательно дневную порцию разделить на 2−3 приема по ¼ стакана.

Результат: Беременным ромашковый чай можно пить при простуде для нейтрализации вирусов и бактерий, снятия жара, головной боли, першения в горле и разжижения мокрот при сухом непродуктивном кашле. Чай стимулирует работу органов ЖКТ, снижает газообразование, убирает застойные явления и брожение в кишечнике, тяжесть и спазмы в желудке. Как седативное средство напиток справляется с бессонницей, перепадами настроения, предродовой депрессией.

Отвар

Для борьбы с различными воспалительными процессами и мочеполовыми инфекциями советуем использовать концентрированный отвар из ромашки. Раствором можно смело полоскать горло и рот, промывать нос и глаза, обрабатывать поврежденную кожу и наружные половые органы.

Ингредиенты:

  1. Ромашка — 5 ст.л.
  2. Вода — 0,5 л.

Как приготовить: Смешайте компоненты в эмалированной посуде и томите на водяной бане 10 минут. Снадобье выдержите в закрытой посуде в течение получаса, после чего тщательно профильтруйте.

Как использовать: Для внутреннего применения по 2−3 ст.л. перед основными приемами пищи. Для наружного — в качестве теплых растворов для полоскания, подмывания, теплых сидячих ванночек и компрессов. Над горячим отваром ромашки можно дышать при насморке, ангине, ларингите, стоматите и бронхите. Для достижения терапевтического результата необходимо проводить не менее трех десятиминутных ингаляций в день.

Результат: Отвар оказывает антисептическое воздействие, очищает поверхности слизистых от патогенных микробов, способствует быстрому заживлению и регенерации поврежденных тканей.

Настой

Травяной настой проще всего сделать из готовых фильтр-пакетиков с сухой ромашкой. Пить такой напиток можно вместо чая или применять в качестве удобных примочек при проблемах с глазами. Если вы предпочитаете делать лекарственный настой самостоятельно, воспользуйтесь следующим рецептом.

Ингредиенты:

  1. Цветы ромашки — 1 ст.л.
  2. Вода — 1 ст.

Как приготовить: Положите соцветия в термос, залейте кипящей водой, оставьте настаиваться 2−3 часа.

Как использовать: Настой обладает всеми достоинствами ромашки, но из-за высокого содержания биологически активных веществ рекомендуется преимущественно для наружной обработки кожи, гигиенического подмывания интимных органов, ополаскивания волос, протирания лица.

Результат: Уменьшает продуцирование кожного сала, укрепляет волосы и улучшает их структуру, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

Кому нельзя употреблять ромашковый чай?

Этот напиток, несмотря на имеющиеся полезные качества, противопоказан некоторым категориям граждан. Принимать его не рекомендуется людям, у которых имеются аллергические реакции на содержащиеся в составе напитка вещества.

Читайте также:  Гинекологические сборы против воспалительных процессов

Не следует употреблять слишком крепкий напиток. Это может привести к снижению мышечного тонуса, а также вызвать головные боли и угнетающе воздействовать на психику.

Ромашковый чай невероятно полезен для людей, которые страдают от различных психических заболеваний. Объясняется это тем, что растение оказывает сильное седативное действие. Но не рекомендуется его употребление тем, у кого низкое давление.

Детям напиток нужно давать дозировано в умеренных количествах.

Можно ли давать её ребенку и если можно, то с какого возраста?

Официально ВОЗ запрещает давать пить ромашку детям младше 3 лет. Это связано с отсутствием данных о безопасности такого применения.

Просто логические рассуждения также позволяют понять, что маленькому ребенку при простуде ромашку давать не нужно. Это связано с тем, что:

  1. У детей более высок риск развития диареи в ответ на приём ромашки. Хорошо известно, что ромашка противопоказана к приёму при склонности к поносам или при уже развившейся диарее, поскольку она способствует расслаблению мышц кишечника. Чем младше ребенок, тем больше вероятность, что его «пронесет» от употребления ромашки внутрь. Поэтому как минимум новорожденным детям, младенцам и грудничкам до года, ещё не перешедшим на нормальную диету, пить ромашку нельзя;
  2. Местное применение ромашки при простуде возможно только у детей, которые умеют полоскать горло или промывать нос. Как правило, дети до 5 лет этого не умеют. Им можно просто закапывать в нос охлажденный отвар ромашки;
  3. При паровых ингаляциях очень высок риск того, что ребенок опрокинет на себя емкость с горячим отваром. Это значительно опаснее, чем сама простуда. Ингаляции же с помощью компрессорных ингаляторов или небулайзеров запрещено делать ромашкой — это может привести к пневмонии.
Можно ли давать её ребенку и если можно, то с какого возраста?

Никакого отношения к лечению простуды, то есть воспаления носоглотки, такое применение небулайзеров не имеет.

К тому же, следует помнить, что простуда у ребенка первого года жизни — исключительная редкость. Мало какая мать допустит такую ситуацию, что грудной ребенок переохладится или простынет. Если же простудой называют вирусную инфекцию или ангину, то подходы к их лечению могут быть совершенно иными.

Делаем вывод: при простуде давать грудничку или ребенку первых лет жизни ромашку для питья нельзя. Это может спровоцировать понос, но точно никак не поспособствует излечению простуды. Проводить другие процедуры — промывание носа или полоскания горла — можно только тогда, когда ребенок не захлебнется препаратом, то есть когда он умеет такие процедуры проводить.

Правильное употребление

В лечебных и профилактических целях употреблять ромашковый чай более 2-х чашек в день не рекомендуется. Приёмы распределяют на утреннее время и вечернее. С утра напиток помогает привести нервную систему в норму, повысить иммунитет, взбодриться, насытить организм полезными витаминами. Перед сном достигается успокаивающий эффект.

Пьют чай из соцветий ромашек для получения терапевтического результата курсами. Общие рекомендации предусматривают использование следующей схемы:

  • двукратное потребление напитка в день;
  • продолжительность – 7-10 дней.

После недельного перерыва можно повторить курс.

В рецептах нетрадиционной медицины указаны точные пропорции ингредиентов и схема употребления отвара/настоя. Там же указывается продолжительность курса.

В период вынашивания малыша беременная женщина может периодически выпивать чашечку чая из ромашки в день. При этом концентрация заварки должна быть слабой (1 ч. л. без горки сухой заготовки на 200-250 мл кипятка). Регулярность употребления витаминизированного напитка – не чаще 2-4 раз в неделю.

Перед проведением курса лечения с применением соцветий ромашки стоит проконсультироваться с врачом на предмет безопасности средства. Если пациент имеет противопоказания, специалист проинформирует о рисках и опасность развития осложнений. Употребление ромашкового чая не должно заменять традиционного лечения. Это всего лишь вспомогательные усилия в борьбе с заболеваниями.

Читайте также:  Можно ли пить пустырник при беременности

Чай с ромашкой для детей и грудничков

Для детей чай из ромашки также будет крайне полезным. Как правило, если ребенок простыл, то сам врач назначает ему чай из ромашки. Ведь у такого напитка практически нет противопоказаний и побочных действий. Чай подойдет не только в качестве средства от простуды, но и как успокоительное и профилактическое средство.

В грудничковом возрасте, когда у малыша начинают резаться зубки, ромашковый чай может успокоить ноющую боль и самого малыша.

Главное помнить, что такой чай нужно пропивать курсами, чтобы у детского организма не возникло привыкания. В раннем возрасте напиток вводят постепенно, начиная с самой маленькой дозы.

Советы и рекомендации

Чтобы польза ромашкового отвара для женщин была максимальной, важно помнить, что напиток является лекарством. Неправильно пить его вместо обычного чая. В ромашке содержится очень много химических веществ, действие которых на разные организмы может отличаться. Вместо помощи, их переизбыток наносит вред женскому здоровью. Поэтому безопасно пить не более 1 чашки ромашкового чая в сутки, о длительности применения нужно всегда советоваться с врачом.

Похожие публикации

  • Диета после лапароскопического удаления желчного пузыря
  • Что есть при холецистите
  • Лучшие желчегонные травы и особенности их применения
  • Польза и вред ромашкового чая

Как правильно приготовить ромашковый чай

Ромашка лекарственная — одно из самых доступных, полезных, многоцелевых средств профилактики и лечения различных недугов. В качестве отваров, настоев, масел она используется во всех областях официальной и народной медицины, в косметологии. Ее универсальность обусловлена уникальным составом, раскрывающимся даже в простом заваривании чая.

Рецепт приготовления банально прост, идентичен завариванию любого другого чая. Чтобы получился тонизирующий напиток необходимо:

  1. В чайник или другую керамическую посуду засыпать 2 столовых ложки на 200 мл воды и залить кипятком.
  2. Закрыть крышкой, дать настояться от 15 до 30 мин.
  3. Пить как чай, теплым (взбодрит, поднимет работоспособность, улучшит настроение, придаст энергии организму).

В горячей жидкости сухие листья цветов набухают, раскрываются и насыщают ее эфирными маслами, флавоноидами, органическими кислотами и гликозидами.

Усилить профилактические свойства чая поможет настаивание его в термосе, концентрация получается более насыщенной. Можно разбавить водой 1:1 или добавить кубики льда.

Приготовление на водяной бане больше подойдет для отваров, применяющихся в лечебных целях, но разведенный кипяченой водой отвар тоже можно использовать как фиточай. Отвар хранится в холодильнике сутки, не теряя своих качеств.

Важно! В течение суток безопасная норма составляет до четырех чашек, избыточное употребление может вызвать ухудшение самочувствия и побочные эффекты. Кумарин, входящий в состав ромашки — природный токсин, передозировка вызывает тошноту, рвоту, головные боли.

Где обитают целебные виды ромашки

Незатейливый с виду цветок использовали в своей практике и Гиппократ, и Авиценна. Прошли тысячелетия, а ромашка по-прежнему занимает почетное первое место в натуропатии. Хотя ботанический род Ромашка довольно обширен, в медицинских целях используют лишь два вида ромашек:

  • Аптечная ромашка — самое распространенное однолетнее растение, которое растет в умеренном климате на всех континентах.
  • Римская ромашка, которая встречается в Европе, Северной Америке и Аргентине. Это многолетнее растение обладает сильным запахом, его широко используют для декоративных целей и производства аромамасла.