5 фактов о детской агрессии от Людмилы Петрановской

При невыносимых обстоятельствах и оказываемом давлении человек может потерять контроль над эмоциями, результатом чего станет проявление агрессии. На развитие этого состояния может влиять множество факторов, начиная от психологических проблем и заканчивая злоупотреблением алкоголем и наркотиками.

В школе много насилия

«Школа и вообще вся сфера детства и юности отравлена насилием»

«Я уверена, что в тот же день, когда один школьник пришел в класс с топором, в сотнях школ России кого-то избили, унизили, сказали слова, которые будут причинять боль годами. Ведь на приемах у психологов 50-летние люди плачут, вспоминая, что сказала англичанка в третьем классе.

Когда в системе есть напряжение, в ней могут случаться пробои. Если у ребенка эмоционально нестабильное состояние, оно наложится на какую-нибудь сцену, которую он увидел в кино, — и рванет. Это может случиться с каждым третьим-четвертым ребенком, если его допечь основательно.

Так что важнее думать не о том, как “вычислить” потенциальных агрессоров, а о том, как “не допечь”».

Понятие агрессии и ее формы

Агрессия является деструктивным поведением человека, которое резко противоречит нормам и общественным правилам и причиняет вред объектам нападения, наносит психологический или физический ущерб окружающим.

Агрессивное поведение — это реакция человека на ситуации, которые являются неблагоприятными для него в физическом или психологическом плане. Агрессия делится на несколько видов.

Классификация Виды
Тип проявления
  • Физическая. Использование силы, направленное против другого лица.
  • Вербальная. К этому виду относится крик, нецензурные выражения, угрозы, проклятья в адрес жертвы
Способ воздействия на жертву
  • Прямая. Направлена непосредственно на другое лицо.
  • Косвенная. Скрытое действие, направленное против объекта (слухи, сплетни)
Цель проявления
  • Враждебная. Преследует цель причинить вред другому лицу.
  • Инструментальная. Направлена на достижение личной цели.
  • Альтруистическая. Агрессивные действия, направленные на защиту другого человека.
  • Аутоагрессия. Действия, направленные на причинение физического или психологического вреда самому себе

Полное отсутствие агрессии или ее минимальное проявление приводит к податливости, неспособности преодолевать препятствия и занимать активную жизненную позицию. В то время как чрезмерное развитие превращает человека в конфликтную личность, порождает неоправданную враждебность и жестокость.

Проповедники ненасилия

Карл Роджерс: «Сопереживать и быть собой»

Создатель клиент-центрированной психотерапии, один из основателей гуманистической психологии Карл Роджерс (1902–1987) полагал, что каждый человек заслуживает уважения и принятия. «Неважно, глубоко или поверхностно то, о чем говорит собеседник, — я слушаю его со всем вниманием и старанием, на какое способен», — говорил Роджерс. Когда нас действительно слышат и понимают, падают все социальные барьеры и происходит «встреча человека с человеком».

Карл Роджерс считал, что три принципа делают общение эффективным. Безусловное (безоценочное) принятие, то есть отношение к другому как к равному себе и имеющему право быть таким, какой он есть. Эмпатия — способность точно воспринимать чувства других людей и сопереживать им. Конгруэнтность — признание собственных чувств и их искреннее выражение в общении с другим человеком.

Об этом: Карл Роджерс «Взгляд на психотерапию. Становление человека», Прогресс, Универс, 1994.

Томас Гордон: «Утверждать свой авторитет и проявлять уважение»

Обаяние идей Карла Роджерса вдохновило другого американского психолога Томаса Гордона (1918—2002) предложить родителям новый способ общения с детьми (его можно использовать в любой ситуации, где есть иерархические отношения).

Метод Гордона основан на четырех принципах: активное и доброжелательное слушание; самоутверждение в качестве родителя; определение сути проблемы и поиск решения, в котором нет проигравших. Смысл в том, чтобы утвердить свой авторитет, уважая ребенка, его чувства и потребности, — например, проявляя последовательность в своих требованиях и запретах.

Об этом: Аллан Фромм, Томас Гордон «Популярная педагогика (Тренинг эффективности родителей)», Екатеринбург, 1997.

Закон и контроль

Законы в цивилизованном обществе — это в том числе и гарантия от самосуда и своеволия. Они созданы для защиты от нарушения чужих границ. Чтобы избежать дикого поведения по принципу «око за око», во всем мире существуют разные формы законов. Нормы морали, заповеди любой религии, Уголовный кодекс, конституции… Это все написано потому, что цивилизованное человечество выучило: мы склонны к агрессии, но не существует оправдания жестокости, убийству, пыткам… «Не знал: умру я или не умру?». Истории людей, пострадавших от насилия Подробнее

Закон и контроль

Самое сложное — контролировать агрессию. С одной стороны, эмоции нужно выражать. С другой стороны, мы все с детства усваиваем правила поведения: наша злость не должна причинять вред другим людям. Чувство вины, неуспех на работе тоже приводят к вспышкам неадекватной агрессии. Гнев — признак нашей душевной боли. Лучше всего научиться использовать энергию агрессии для достижения своих целей, «вкладывая» ее в улучшение своей жизни.

Иногда приходится давать выход кипению эмоций. Лучше разгружаться постепенно, чем неожиданно взрываться. Эмоции накапливаются. Мы пытаемся разумно и сдержанно вести себя на публике, но случайно срываемся, когда напряжение достигает пика. Чаще всего неадекватная агрессия выливается на того, кто слабее, кто не может дать отпор.

Закон и контроль

К сожалению, возможность выплескивать злость на близких может превратиться в привычку. Почему это происходит? Когда мы «срываем зло» на тех, кто нас «довел», мы снимаем напряжение и чувствуем облегчение. Тело «запоминает» чувство комфорта и затем повторяет сценарий. Домашнее насилие. Куда обратиться, если над тобой издеваются? Подробнее

Интересные факты об английском футболе

Немногие знают, что на футбольном стадионе «Уэмбли» запрещены тренировки. Здесь проводят только игры. Другие интересные факты из футбольного туманного Альбиона:

  • Первые матчи в Англии были в буквальном смысле кровопролитными. В истории известны беспрецедентные драки, спровоцированные футбольными хулиганами: Эльзасская трагедия, унесшая 39 человек, и еще более жестокая потасовка в Хиллсборо — 96 человек.
  • В Книге Гиннеса зафиксирован рекорд по шуму — на английском стадионе. Случилось это после забитого мяча в ворота «Челси» игроком ФК «Ливерпуль» Риисе. Это событие фанаты «воспели» на мощности звука почти 131 децибел.
  • А на рождественских каникулах в День подарков преданные футбольные болельщики, облаченные в мерч любимых команд, встречаются на стадионе.
  • В АПЛ была и своя примета: если «Манчестер Юнайтед» выигрывал первый тайм, он не проигрывал на «Олд Траффорд».
Читайте также:  Как правильно знакомиться с мужчинами

«Манчестер Юнайтед»

Интересные факты об английском футболе

И, конечно, специфический английский климат: он влияет на все, а в футбольных играх частые обильные туманы приводят к настоящим курьезам на поле.

Известен случай с нападающим Джорджем Одцем, признавшимся, что в одном из таких матчей точно забивал пять мячей, но при этом не совсем уверен, что в ворота противника. А после игры выяснилось, что на стороне каждой команды играло по 18 футболистов.