5 причин, по которым не стоит спешить покидать нелюбимую работу

Очень многие люди ненавидят свою работу. Они нехотя просыпаются утром, стискивая зубы и ощущая неприятное кручение в животе, а вечером, возвращаясь домой переутомленными и несчастными, обещают себе, что еще день — и они уволятся. Кто-то так и продолжает терпеть, а у кого-то хватает смелости взять и написать заявление «по собственному желанию». Но, даже увольняясь с нелюбимой работы, не спешите рубить сплеча. Вот пять весомых причин для этого.

Никто не говорит, что увольняться не стоит

Разумеется, если вы уже несколько раз взвесили все за и против. Да, действительно, есть люди, которые могут уволиться в тот же день, когда начальник или коллега чем-то им насолит, но в 99 % случаев все они жалеют о поспешно принятом решении. В то же время есть другой тип работников — те, кто будет продолжать день ото дня ходить в неприятное для себя место, чтобы заниматься нелюбимым делом с надоедливыми людьми, но ни за что не уволится, потому что боится перемен. Что ж, это две крайности, и ни одну из них мы не поддерживаем.

Если работа не вызывает никаких положительных эмоций и даже оплата или какие-то социальные бонусы не восполняют затраченных моральных сил, нужно ее менять. Но только не сразу. Познакомьтесь с пятью причинами, которые могут заставить вас задержаться на этом месте хотя бы еще на некоторое время.

Ищите плюсы

Найдите плюсы в том, что делаете, подумайте, за что можно ценить вашу работу. Возможно, удобство в том, что работа привычна и не заставляет напрягаться, можно дать отдых голове. Пока выполняете рутинные действия. Может вас устраивает зарплата, удобно добираться транспортом, удобны часы работы. Плюсы в том, что за долгое время вы освоили свою деятельность, приобрели ценнейший опыт. Человеку свойственно самовыражение через творчество. можно ли, любить свою работу.

Если работа однообразна и монотонна, найдите хобби по душе и реализуйте себя в свободное время. Тогда жизнь станет ярче, и работа будет больше нравиться.

Ищите плюсы

Вам надоел круг общения. Из года в год одни и те же люди, одинаковые разговоры. Поразмышляйте в чем тут плюсы. Круг общения сложился, в коллективе спокойные ровные отношения. Подумайте, что при переходе на другую работу вам придется вливаться в новый коллектив. Ведь на каждой работе свои нюансы. Иногда человек жалеет прежнюю работу, старый коллектив и понимает, что поспешил с уходом.

способов полюбить свою работу

По статистике, только один мужчина из пяти доволен своей работой. Выходит, что остальные начинают свой день с печальной мысли: «Как же мне надоела работа и что бы сделать, чтобы остаться дома». Почему? Давай попробуем разобраться.

Читайте также:  Органическое поражение головного мозга и методы его лечения

Одна из самых частых причин – недовольство заработной платой. На втором месте – страх перемен. Многие не решаются сменить работу из-за того, что придется поменять режим работы. Стабильный ежемесячный оклад тоже становится серьезной причиной остаться на своем рабочем месте и не искать вакансии. Иногда, самый лучший выход – сменить обстановку и попробовать что-то новое.

Если полюбить свою работу не получается, открой собственный бизнес и начни работать на себя. И любимым делом займешься, и график работы сам себе установишь и заработать деньги сможешь. Возможно, гораздо больше, чем на нынешнем месте. Вот только вести своей бизнес — дело хлопотное, поэтому подходит такой вариант далеко не всем. Что же делать?

Как полюбить работу, которую ненавидишь?

  1. Включи фантазию и притворись, что твоя нынешняя работа – работа мечты. Опиши ее так, будто она тебе очень нравится. Постарайся поверить в это. Так ты сможешь изменить свое отношение к работе.
  2. Устрой «ролевые игры». Представь, что твой шеф – твой заказчик. Тебе всего лишь нужно выполнить очередной заказ клиента и заработать деньги, а не разгребать стопку бумаг, которую принес начальник. С таким подходом работать будет гораздо легче.
  3. Постарайся заканчивать рабочий день вовремя. Не переноси рабочие вопросы в личную жизнь. Установи правило – рабочие проблемы остаются на работе.
  4. Найди себе интересное занятие вне работы и добейся в нем успеха. Делись своими победами с родными и друзьями. Это отлично мотивирует.
  5. Не можешь изменить окружающих людей – измени свое отношение к ним. Воспринимать коллег как партнеров гораздо приятнее, чем относится к ним как к «клубку змей».
  6. Настраивайся на работу с вечера и планируй все рутинные дела на утро. Ты будешь знать, что оставшаяся часть рабочего дня пройдет гораздо позитивнее.

Это основные советы, как полюбить свою работу. Следуй им и твои рабочие дни будут приносить не только радость, но и помогут продвинуться в карьере и реализовать все твои сильные стороны.

Проект Спарта

Теги: работа карьера деньги мотивация настроение психология

Нужно ли менять нелюбимую работу?

Большинство специалистов в сфере психологии советую в таких случаях уйти с ненавистной работы и заняться делом, которое будет приносить удовлетворение. Кроме вышеперечисленного негативного воздействия на организм человека нелюбимая работа имеет еще один значительный минус. Сотрудники, которые выполняют неприятную для них деятельность, реже продвигаются по карьерной лестнице. Это связано с подсознательным нежеланием расти и развиваться в этой сфере. Поэтому неудовлетворенные работники редко выполняют свою работу достаточно хорошо, чтобы достигнуть профессиональных успехов.

В поисках новой работы человек может столкнуться со следующей проблемой. Как уже было сказано, большинство недовольных сотрудников так и не достигли высоких результатов на своей работе. Поэтому в поисках новой работы рассчитывать на лучшие условия работы или оплату труда сложно. В результате работник переходит практически на те же условия и продолжает выполнять действия, приносящие неприятные эмоции. Чтобы этого не произошло, спешить в поисках работы не стоит. Подбирайте для себя только те вакансии, которые вас реально интересуют. А возможно вам и вовсе захочется изменить сферу деятельности или открыть свое дело.

Читайте также:  Кто он – человек, которому нравится боль: садист или мазохист?

Как общественное мнение влияет на человека?

Стоит отметить, что доставлять удовольствие может любое занятие, и этого не стоит бояться или стесняться. Правда, сегодня в обществе бытует мнение, что крайне важно:

  1. Много зарабатывать.
  2. Иметь личный автомобиль.
  3. Быть начальником.

Собственно, только из-за этого человека и определяют как успешного, а нравится ему его деятельность или нет — это никого не интересует. Есть много людей, которые занимаются совершенно не тем, чем в действительности хотели. К примеру, владелец сети ресторанов всегда хотел заниматься фотографией, а директор рекламного агентства, что глотает конкурентов, не жуя, любит выращивать цветы и хотела, чтобы у нее был небольшой цветочный магазин.

Почему они все еще не осуществили эти желания? Все просто: какими бы успешными они ни были, это тоже люди, которым присущ страх перед неизвестным и общественным мнением. Что уже говорить о простых офисных клерках.

Остаться на прежнем месте

Если вы по каким-то причинам решили остаться на прежнем рабочем месте, то для вашего комфорта следует сделать определенные усилия.

Внешние обстоятельства — это условия труда, размер зарплаты и отношения с коллективом. Условия труда, трудовой распорядок и размер заработной платы всегда можно обсудить с руководством.

Отношения с коллективом и эмоциональная обстановка также важны. Если с коллективом контакта нет, стоит подумать, как улучшить эту сторону рабочего процесса. Вам не нужно заводить дружеские отношения, достаточно нейтрального делового общения.

Если не нравится настоящая работа, тогда стоит попытаться найти в ней больше смысла. Это может значительно повысить уровень удовлетворенности. Советы психолога: стоит обдумать смысл и пользу вашей деятельности.

Взвесьте все плюсы и минусы

Выпишите на листок все плюсы вашей нынешней работы. Например, у вас много друзей среди коллег, позитивная обстановка в коллективе, более-менее хорошая зарплата, отсутствие переработок, и прочее. Когда вы запишете все плюсы, то по-новому посмотрите на свою нынешнюю работу, понимая, что она не так уж и плоха.

Часто нам мешают собственные эмоции, которые могут увеличиваться под влиянием сплетен или недовольства работой других сотрудников. Часто, если один сотрудник недоволен условиями и целыми днями ворчит по этому поводу, это настроение может оказаться заразительным и распространиться на других участников коллектива. Не обращайте на это внимание, смотрите только на свои впечатления от работы. Всегда найдутся те, кто всем недоволен.

Читайте также:  Возникновение сосудистой деменции и её терапия у пожилых людей

См. также:  Три шага к карьере мечты

Старайтесь больше улыбаться в течения дня, и обращать внимание на все плюсы своей работы, которые вы ранее для себя определили. Сохранять позитивный настрой особенно хорошо удается, если у вас много друзей в коллективе, и вам приятно работать вместе.

Стоит отметить, что действительно бывают ситуации, когда даже после применения всех вышеперечисленных советов сотрудник понимает, что единственно верным выходом будет увольнение и переход на новую работу. В этом случае советуем вначале найти работу, а затем уже писать заявление об уходе.

Взвесьте все плюсы и минусы

Кроме этого, при увольнении не стоит хлопать дверью в кабинете начальства — лучше уйти из компании доброжелательно и с благодарностью за проведенное вместе время. Это во-первых, позволит вам расстаться на хорошей и позитивной ноте, а во-вторых, вы не сжигаете мосты, и оставляете для себя возможность вернуться на старую работу, если вдруг на новой что-то не сложится.

См. также:

Как найти работу мечты От чего зависит успех в карьере? Как выбрать современный телевизор Искусство жить счастливо доступно каждому Признаки что мужчина не любит и не уважает женщину Как защититься от психологических манипуляций 5 причин расстаться с бойфрендом Цвет одежды и характер Как выбрать свой первый автомобиль

Еще по этой теме:

  • От чего зависит успех в карьере?
  • Три шага к карьере мечты
  • Как найти работу мечты
  • Как найти хорошую работу
  • Полезные советы о том, как выбрать профессию
  • Когда стоит уйти на новую работу?
  • Стоит ли посещать курсы дополнительного образования?
  • Как правильно составить резюме
  • Как вернуться на старую работу? А главное, нужно ли?
  • Серое вязаное платье — идеи для зимнего образа
  • 10 интересных фактов о Дженнифер Лоуренс
  • 10 интересных фактов о Камерон Диаз

Удовольствие в напряжении

Возможен и такой вариант, когда наше напряжение приносит нам удовольствие. Когда определенные высоты уже достигнуты, и мы говорим: «О! Как это было! Я лез на гору, так старался, мне было тяжело, а потом стою на вершине — такое счастье!». Те моменты, когда нам трудно, мы отмечаем, как важные. Но так же важно, чтоб наш жизненный путь не состоял только из одинаковых гор, на которые постоянно нужно взбираться.

Каждый человек может для себя понять, какую сторону он должен для себя проработать. И отмечу, что абсолютная легкость жизни — это такая желаемая фишка, но по сути дела миф, потому что никто ни разу не видел олимпийских чемпионов, которые без тяжелого целеустремленного труда достигали своих высот. Такого, чтобы «ап!» — и все сложилось, не бывает.

Пахота и тяжесть возникают тогда, когда есть фиксированный режим, однообразие в процессе работы, когда ставятся слишком глобальные цели, когда мы разрешаем себе завязнуть в негативных эмоциях и решаем, что не мы живем жизнь, а жизнь живет нас.

И даже одно действие может изменить все. Изменения даже в одном пункте поменяют ваши ощущения.